プラファン スキルアップ Private Fantastic

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詳しくは、てるちゃの「ＬＩＮＥ絵文字スタンプギャラリー」をご覧下さいませ！

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【PIXTA】9月に新しい写真を追加して現在382件販売されています🥰✨

PIXTAは、素材数が多く、ダウンロードが早いのが特徴です。

トウダイグサ科のポインセチア　花言葉は「幸運を祈る」です。

(c)ぷらふぁん - 画像素材 PIXTA -

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【写真ＡＣ】9月に新しい写真を追加して現在259件販売されています💮🏵️🌹🌺🌼🪻

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2024年11月3日 インフォメーション動画更新
Glad to see you again

ご機嫌いかがですか❓

11月もよろしくお願いします🤗

こちらの地方では、朝から晴れて洗濯日和です✨

先週から急に寒くなりましたね。🥶

慌てて掛け布団を1枚余分に出しました。

足元も寒かったので、パネルヒーターも❣

３連休のうちに、掃除してからこたつの準備したいと思います。

出来ればエアコンもキレイにしてから使いたいです。

日本の四季は美しいけれど、やる事多くて大変ですね。🥺

10月は、何かと忙しかったです。

• ポータブル電源が故障したので、購入先に連絡したらすぐ交換してくれました。
  （不幸中の幸い）
• 衣替え
• 選挙の投票
• 年末調整

ストレスチェックは、任意なのでやめました!!

今の私は、忙しいのがストレスだとわかっているからです。

日常の仕事と家事以外にやる事増えるとキャパシティオーバー😅

なので1日お仕事休みました。

身体はひとつ、無理すると壊れてしまいますからねー😉

あとは、冬に備えて今月中に車のオイル交換しなくては…

真冬になる前に手が荒れるといけないから、換気扇の掃除とか風呂場の掃除と防カビ対策などetc

なんのために働いてるのか❓みんな幸せになるためです。

幸せの価値観は、人それぞれ💖

誰でも心が不安定な時があると思いますが、他人を責めるより、自分を磨いた方が良い結果がでるかも💡

悪いことをしたり、人に迷惑をかけなければ、それでいいのです。

アドバイスと強要は違うと思っています。

私は夜が長いのは嫌だけど、秋は一番好きなのです。

気温もいいし、乾燥しすぎないし、食べ物おいしいし、花粉も飛ばないし、蚊やハエがいなくなるから過ごしやすいです。

一番いい時期が年々短くなってる気がします。そう感じるのは私だけかな❓

さて、11月の動画はやはり紅葉🍁と秋桜🌸となりました。

オープニングのアニメーションの3枚の画像を配置するのに苦労して時間かかりました。

しかし、好きな事している時は苦になりません🥰

たばこ買うの忘れていたので近所の自販機で新札の1000円入れたら戻ってきました。🤣

コンビニで楽天ポイントで買いました。🎶

一雨に毎に寒さが増してくるので、環境の変化に負けないよう体の調子を整えて頑張りましょう❣️✊

皆様が楽しく心身ともに健やかに暮らせますように💕

See you again Take care (^.^/)))~~~bye!!

2024年11月24日 おすすめな手作り化粧品よりお知らせ
Glad to see you again

ご機嫌いかがですか❓

急に寒くなり、風邪をこじらせてしまいました。🤒🤧

熱も38度未満だし、食欲も、味覚もあるのでコロナではないなーと思い、念のため

インフルエンザの検査を受けましたが陰性でしたのでほっとしています。😌

風邪のほとんどの症状（くしゃみ・鼻水・鼻づまり・のどの痛み・高熱）でて辛かったです。😔🥶

皆さんは大丈夫ですか❓気を付けてくださいね。❣️

明日からマスクしてコート着て行こうと思います。😷🧥

さて、今回のおすすめな手作り化粧品の作り方のお知らせは、化粧品ではなく、

内側から美容と健康をサポートする「ザクロ濃縮エキス」のご紹介です🍷

ポリフェノールの1種である”エラグ酸”がスゴイです✨

期待される効果

• 活性酸素の害から体を守る抗酸化作用
• 肌の光沢や弾力改善、メラニンや紅斑の低減効果
• 血管内皮機能の改善、毛細血管の状態改善
• 毛髪密度の改善、脱毛予防、白髪予防
• 筋肉の回復
• LDLコレステロールの低下を助ける
• 血液中の中性脂肪量の低下を助ける

ザクロにには、大豆イソフラボンや葉酸も含まれています✨🎶

詳しくは、ぶどうのアイコン🍇「おすすめな手作り化粧品」から
メニューカテゴリ：「メイク・ヘアケア・その他」から、Newのマークがついていますのでそちらからご覧いただけます。

See you again Take care (^.^/)))~~~bye!!

2024年12月1日 インフォメーション動画更新
Glad to see you again

ご機嫌いかがですか❓

もう31寝るとお正月ですね。🎍

12月もよろしくお願いします🤗

平熱に戻りましたが、風邪の症状（鼻水・鼻づまり）がまだ治りません。🤧

年を取ると治りが遅くて困ります。😷無理しないで頑張ります✊

辛いから皆さんも気を付けてね。🥰

今回の動画は、12月と言えばクリスマス🎄かなーとイメージして動画作りました。💖

オープニングにはトナカイの《となちゃ》のキャラクターを追加しました🫎

師走なのでサンタの衣装を着た《p_fan》を忙しそうに演出してみました🤣

Ｒちゃんちのポインセチア写真も使わせていただきました🪴

やりたい事（新しいLINEスタンプや写真登録など）たくさんあるけど、体が追い付かなくてもどかしいのですが

健康第一とし、冬休みが来ることを楽しみに過ごしたいと思います。

皆様が楽しく心身ともに健やかに暮らせますように💕

See you again Take care (^.^/)))~~~bye!!